Лента обновлений

Веселая физкультура

веселая зарядка

Ваши малыши не хотят делать зарядку по утрам? Попробуйте прочитать им рассказ Т. Александровой про мартышку, которая не любила делать физкультуру.

Веселая физкультура

Все знают, что утром надо делать зарядку. А мартышка уцепится хвостом за люстру и давай качаться - вот и вся зарядка. Хвост у нее от этого стал очень сильным, а вот руки, все четыре, так и остались слабенькими. Куда это годится?! Тогда друзья-игрушки решили показать обезьянке, как нужно делать зарядку.

Первое упражнение ей показала Курица:

веселая зарядка
- Цыплятам нужно много бегать и ходить. Начинаем ходьбу на месте. Раз-два! Раз-два! Мартышка, не ходи на голове! Дыши ровнее! Раз-два!

Второе упражнение показал Пингвин:

веселая зарядка

- Нам, пингвинам, нужно глубоко и правильно дышать. Без этого не нырнёшь за рыбой в холодное море. Итак, стоять прямо, крылья прижать к туловищу, животы втянуть. Выдох. Поднимаем крылья. Потягиваемся. Вдох, Крылья опускаем.

Третье упражнение показал Подъёмный кран:

веселая зарядка

- Поднимите свою стрелу, то есть руку, кверху! Вира! Опустите руку. Майна! А теперь другую руку. Вира! Майна! Обеими руками! Вира! Майна! Мартышка, перестань чесаться! Вира! Майна! Раз-два!

Четвёртое упражнение показал Ванька-Встанька:

- Руки в боки. Начинаем движение туловищем. Вперёд. Назад. Влево. Вправо! Мартышка, не падай! Падать нельзя! Вперёд. Назад. Молодцы!

Пятое упражнение показал Мишка:

веселая зарядка

Все встают на задние лапы. Передние лапы в боки. Мартышка, не верти хвостом! Начинаем приседание. Раз-два! Раз-два!

Шестое упражнение показал Зайчик:

веселая зарядка

- Попрыгаем сначала на одной задней лапке! Раз-два! Прыг-скок! Теперь на другой! Мартышка, перестань корчить страшные рожи! Все равно я тебя не боюсь. Теперь на обеих лапках. Вверх-вниз! Прыг-скок!

Седьмое упражнение Мартышке показали Лошадка и Бобик:

веселая зарядка

Бег на четвереньках. Начали! Раз-два! Мартышка, слезь с Лошадки, беги сама!

А теперь вы, ребята, покажите игрушкам, какие вы знаете упражнения, научите их, пожалуйста, каждое утро делать зарядку.

Комментарии к статье «Веселая физкультура»

Kate
21 апреля 2014 10:03

Дочка любит делать зарядку, но иногда я никак не могу привлечь ее внимание. Зарядка вместе с историей мартышки- это отличная мотивация для проявления интереса у ребенка, будем заниматься играючи.

Елена
29 апреля 2014 09:58

У нас эта зарядка с дочуркой просто пошла на ура! Причём ей самой понравилось придумывать упражнения со зверушками

Татьяна
30 апреля 2014 11:38

Особенно поначалу моей малышке было очень интересно заниматься зарядкой, детей нужно заинтересовывать, превращать в игру любое дело!

Тамара
8 мая 2014 20:53

Маленькие детки любят все не обычное и игровое. Моя внучка никогда не отказывается поиграть в зарядку, выполняя эти упраженния.

Ирина
10 мая 2014 10:28

До этого ребенка утром поднять не могла с постели. Теперь сам поднимается и напоминает о мартышкиной зарядке, так ему нравится!

Лика
11 мая 2014 09:17

Хорошая идея для привлечения ребенка к зарядке!Помогло сына заинтересовать к утренним упражнениям!

Маша
27 мая 2014 18:51

Мы с удовольствием каждое утро делает эту зарядку с сыном. Малыш просто в восторге, и делает и хохочет.

Анна
29 мая 2014 09:41

Дочке очень понравилось так делать зарядку, теперь каждое утро встает и повторяет. Заодно, и я с ней разминаюсь.

Анна
30 мая 2014 09:56

Моему ребенку два года и он с удовольствием повторяет за мной эти упражнения. Показываю ему эти картинки и он сам уже начинает прыгать:)

Юля
2 июня 2014 10:02

У нас тоже рассказ прошел на ура. Какие игрушки есть для наглядности тоже привлекли к зарядке, стоят в шеренгу с ребенком.

Лена
8 декабря 2014 10:19

Любой педагог вам скажет, что в данном возрасте игровая форма является ведущей деятельностью ребенка и потому такие игры позволят ребенку увлечься и приучиться к таким упражнениям.



Комментировать

Добавить комментарий









жирный  подчеркнуть  курсив  цитата 
* обязательные поля